Fique por dentro – controle emocional e gestão do tempo na prova

O presente artigo visa dar dicas para o Concurso Nacional Unificado (CNU), a respeito do controle emocional e do tempo ao realizar a prova.

É fato que o CNU está em sua segunda edição, e é o maior concurso da história do país. Assim, a segunda edição vai oferecer vagas para nível médio e superior. Então, das 3.652 vagas ofertadas, 2.480 são imediatas, e as restantes formarão cadastro reserva.

Além disso, as vagas estão distribuídas entre diversos órgãos e localidades do país, tais quais IPHAN, INSS, agências reguladoras e Ministérios.

Ainda, a banca responsável pela aplicação do certame é a Fundação Getúlio Vargas (FGV). Quanto às provas, a objetiva está prevista para 05 de outubro de 2025 e a dissertativa, aplicada para os aprovados na objetiva, para 07 de dezembro de 2025.

O desafio do CNU: a maior prova do Brasil

Durante a execução de uma prova, o tempo é um fator limitativo e escasso, que deve ser bem administrado.

Cada pessoa resolve melhor uma prova de uma maneira. Todos possuem uma matéria preferida para começar. Ou o hábito de fazer as questões menos ou mais trabalhosas primeiro, e isso varia.

Apesar de o conteúdo da prova ser desconhecido até seu início, a pessoa já se conhece ao realizar provas. Então, uma estratégia já pré-traçada, até para improvisos, é sempre aconselhável.

Assim, uma boa dica para aprimorar esse tipo de estratégia, é fazer simulados com tempos iguais aos da prova verdadeira. Ou até mesmo outros concursos, sem ser o alvo final. Desse modo, a pessoa vai aprimorando seu controle do tempo.

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CNU: preenchimento do gabarito e pausas

Quanto ao preenchimento do gabarito, trata-se de uma etapa obrigatória e que exige calma e atenção do concurseiro. Assim, deve-se separar minutos finais de foco para passar as respostas de maneira correta para o gabarito, evitando pressa, e possíveis erros de preenchimento ou falta de tempo.

Já em relação às pausas, elas geralmente são necessárias. Seja para ir ao banheiro, hidratar-se ou se alimentar, ou até mesmo refletir por alguns minutos. 

Mas é necessário atenção a quanto tempo elas irão consumir, e se isso deve ser compensado. Às vezes existe fila para a ida ao banheiro, que depois de um tempo pode não existir mais. Assim, é necessário estratégia no uso das pausas, também.

Por fim, a banca sinaliza a passagem do tempo, para controle do candidato, que não pode consultar o relógio durante o concurso. Então, a atenção a essa sinalização ajuda muito no controle do tempo durante a prova.

Abstração para foco

Haja vista que o fim de semana da prova é pontualmente a última etapa da jornada de estudos, é necessário que, nos últimos dias, o foco seja a prova de forma quase exclusiva.

Mesmo sabendo que é impossível se desligar de tudo e focar em uma única coisa, uma boa dica é tentar fazer isso, no final de semana dos estudos.

Então, afastar-se e se abstrair de problemas, situações e pessoas que possam tirar o foco do estudante, é uma boa estratégia. Principalmente nos últimos dias da jornada de estudos.

Além do foco, é necessário calma na prova, por exemplo, como citado acima, para preencher os gabaritos.

Além disso, sentimentos de arrependimento, desespero e ansiedade não vão agregar nenhum valor no dia da prova. Ao contrário, podem diminuir o desempenho que o candidato faria sem eles.

Na véspera da prova, uma boa dica é descansar e relaxar. Cada pessoa também relaxa à sua maneira. Alguns fazem caminhadas, outros descansam deitados, outros fazem revisões de conteúdo. Assim, o importante é o candidato descansar do jeito que o relaxe.

Durante a prova, é desaconselhável ficar pensando que estudou demais algo que não foi abordado, ou que não estudou algo que foi abordado. Não é o momento para essa reflexão. O que se deve fazer é utilizar o que se tem em mente da melhor maneira possível. Apenas uma questão de todas não deve ser fator de desmoralização do candidato.

Assim, combinando calma e foco, o candidato consegue sintetizar melhor seu conhecimento, e alcançar melhor a sabedoria necessária para o exame do CNU.

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